OPEN FEMMINILE

Iniziato piuttosto bene.. soprattutto rendendoci conto di che squadretta abbiamo incontrato.. erano su ogni palla schiacciavano muravano.. insomma.. ma, errore nostro, dopo un pò non tiravano più e lì dovevamo approfittarne..

Questa volta non voglio dare giudizi x' si salverebbero solo la vale che ne ha prese di ogni.. la dady che ha fatto una gran partita.. e l'anny che almeno qualche muro o schiacciata l'ha fatta...

 

Voglio dare dei consigli.. semplicissimi...

 

Vale: trova la tua continuità.. soprattutto se vai su una palla vacci convinta.. entrando sui centrali hai anche il compito ingrato di coprire anche le palle che passano il muro e chi sta dietro il muro..

 

Dady: avanti tutta.. anzi meglio meglio meglio.. ancora di +.. sentiti forte, sii umile e cerca di migliorare ancora

 

Anny: meno salti alla carla fracci e + continuità a rete.. ciò implica una preparazione fisica adeguata.. per il fiato.. per lo scorrimento delle gambe a rete.. e un pò di pesini per le braccia.. per le battute..

 

Giuli: va bene ma non ancora.. sei un pò "leggera".. quando ti impegni le fai bene le cose.. ma solo se ti si sprona a fare del tuo meglio.. quindi migliora il bagher e la tua autostima.. non sentirti vittima del campo o la + scarsa e ebersagliata..di tutte.. ness

 

Silvia: le alzate carine.. un pelo + all'opposto quando in schiacciata almeno è in forma.. però il tuo compito non è solo alzare.. umilmente lo prenderei come consiglio.. copri e corri.. ovvero.. quando sei dietro il tuo compito è prima ricevere.. poi alzare.. non scappare via o camminare sulle palle... corri è riferito a quelle palle che la ricezione sbagliata delle tue compari mandano le palle in rete e tu devi gestirle meglio.. (come loro migliorare e darle meglio chiaro!!!)

 

Fra: in schiacciata ok ma sarebbe meglio chiederne di +.. in battuta pure anche se la fra di adesso è ben lontana dalla fra in forma vera e propria.. ma bagher a zonzo no, non esiste proprio..no.. staqi ferma con le braccia.. quando ricevi.. e cerca di intuire dove vanno le palle sia che siano forti sia che siano mozzarelle dietro il muro.. x' fidati si vede quando sono dietro il muro!!!

 

Mati: migliora il bagher e cerca di farti dare + palle in allenamento cercando di farti spiegare dov'è l'errore nei tuoi movimenti..cioè a mio pareere prendi la palla troppo sotto..

 

Ale: concetrati su quello che fai.. migliora lo stile di schiacciata.. e controlla il bagher..del tipo culo alto.. etc etc..

 

 

 

 

 

 

Si è presentata una squadra mediocre, e a differenza della partita scorsa, la vostra è durata sì e no i primi 18 punti.. poi??!!!! il nulla...

Un mix di nervosismo, bagher col culo alto che andavano a destra e sinistra come schegge impazzite.. umori neri, anzi nerissimi.. e un siamo qui per divertirci che non ha giovato molto.. Chiaramente il mio parere conta poco, x' è solo quello di uno esterno alla squadra ma fidatevi che si vede.. C'è gente che si impegna, gente che sembra lì tanto per non starsene a a casa.. e gente che è lì a criticare ma che in teoria dovrebbe farsi autocritica.. Poi gente col mal di schiena.. gente che si ammazza sul campo per cercare di dare una dignità alla partita.. non lo so.. troppa diversità di intenti.. Secondo me un chiarimento tra tutte su cosa si vuole fare sarebbe duopo, ah non ultimo se qlc ha da dire qlcs a qlcn altra lo si faccia e non lo si porti in partita.. (nessuna allusione a nessuno.. ma sembra in campo che ci sia ruggine da limare..). Concordo col cazziatone meritato del coach.. senza sbuffi.. e cose varie..

Primo set, ve la siete giocato.. secondo set meno.. terzo set buttato!

 

Fra 6.5 una delle poche che può salvarsi, che tenta di dare una dignità alla partita, immola un ginocchio e anche qlc altro.. vorrebbe spaccare il mondo ma intorno c'è una valle di lacrime.. o quasi..

 

Dady 6- Un'altra che tenta di spiccare ma.. quando non gliene viene mezza non ce n'è.. chiede che non gliela si alzi più. Non molto in serata

 

Anny 6= Inizia bene facendo delle belle schiacciate e una bella battuta poi risente del mal di schiena di martedì.. e si spegne..

 

Giuly 5/6 Sta arrivando.. ci mette anima e cuore.. quando non ci arriva con le gambe o le braccia..  coraggio..

 

Matilde 5,5 Meno bene delle altre partite.. ti perdi con tutta la sqaudra e con pochi spunti personali...

 

Vale 5,5 Ci sta sbaglaire qlc palla.. ma quando va in barca tutta la retroguardia bisogna cercare di organizzarsi dietro.. e spetta chi spesso riceve la maggior parte delle palle

 

Silvia 4.5 Troppo nervosa.. troppa cattiveria gestita male.. stavi iniziando così bene la partita.. e poi??!! Dai cazzo..

 

Ale 4, non è cattiveria ma da anni l'errore è sempre lo stesso... spero che prima o poi qlc lo correggerà.. qual'è? Bagher a culo alto e rigidi come sassi... ieri lo hanno capito e miravano su di te

 

Coach un pò di cose, lo so che per lei è un nuovo ruolo quello assegnatole quest'anno ma bisogna rendersi conto di alcuni particolari. Le ragazze se non vincono non si divertono; il motto l'importante è divertirsi non calza molto tranne quando danno tutte se stesse come la partita scorsa. Ci sono tensioni interne da limare che esistono, è palese. Si tende spesso a dormire sugli allori, sia quando si vince che quando si perde bene.. L'allenamento del lunedì in ghiacciaia deve essere ben strutturato e soprattutto deve sembpre comprender euna fase di riscaldamento della parte superiore, cioè ok gli esercizi soliti, ma prima di fare qls esercizio che implichi battute, schiacciate, o begher o cichessia.. è doveroso fare dei riscaldamenti tipo pre partita.. perchè purtroppo non essendoci gran caldo.. alcuni movimenti potrebbero provocare strappi o mali fisici.. tipo mal di schiena.. etc etc.. Secondo consiglio, prenda in mano la situazione, nel senso che ghli esercizi non li devono decidere le persone ma lei.. può cogliere suggerimenti, ma deve imporsi.. Un esempio su tutti l'es di lunedì dove si sono schierate tutte e si sono esercitate solo le mani, quando anni e matilde sono andate di là, a esercitarsi da mani.. (non serviva a nulla.. ) dovevano fare da centro.. piccole cose.. ma essenziali!! cmq buona continuazione!!

 

Sono bastati 7 giorni e la squadra si è forse accorta che quello che stava facendo non era pallavolo ma solo la simulazione del Madamme Toussot a parigi, e ieri finalmente è scesa in campo una semisquadra.. non ancora del tutto.. e gente coi contro cazzi.. Sono mancate tante volte le coperture, questo è in dubbio.. si sono sbagliate un'enormita indefinita di battute, chiaro.. c'era gente che passeggiava allegramente in campo come se stesso ammirando il panorama.. ma tutto sommato si è fatto tanto per vincere e di cose buone se ne son viste parecchie.. forse il la dal quale può nascere una bella canzone.. e meno male che l'arbitro ha voluto chiudere occhi per entrambe le squadre sulle doppie.. anche quelle tante e epiuttosto evidenti...

A parte le critiche complimenti, ieri a parte la necessità di tempi tecnici che non sono stati chiamati in tempo, il gioco c'è stato peccato per il risultato..

 

Silvia 6.5: un mix di cose belle e cose bruttine.. le alzate sono state abbastanza buone sia sul centro che sull'ala.. ma l'opposto è stato oco sevito, tant'è che c'eravamo chiesti se esisteva ancora.. molte palle rigocabili le hai spedite dall'altra parte e qualche errorino in difesa, a un certo punto (sarà la preparazione fisica) hai rinunciato ad andare sulle palle in ricezione, guardando il terreno e non aiutando la squadra.. della serie i può dare di più...

 

Anny 7-: la sily ha il merito di capire quanto sei in palla e te le da a raffica e tu puntulamente fai punto, ieri senza giocate alla carla fracci ma concreta in diverse situzioni, peccato per le battute.. ieri molte più del solito ma si può dare di più.. In molte occasioni ci si aspetterebbe un pò più di cattiveria sotto rete e a volte dovresti levarti dalle palle se l'alzatrice è esattamente sotto di te.. cmq.. buone anche le ricezioni... stiamo forse ingranando!!!

 

Fra 6+: fosse per la rullata in avanti che nessuno, nemmeno in serie A sarebbe riuscito a fare con tanta facilità quanto spettacolarità saresti da 10 e mezzo.. peccato che ti perdi durante la partita, sbagliando cose che da te non ci si aspetta bagher, spizzate, le battute.. fra ma da quando??!! purtroppo ti arrivano poche palle.. ma anche te puoi dare molto di più..

 

Dady 7-: una delle più concrete in difesa e in battuta, ma in attacco c'è purtroppo tanto da migliorare. Sarà per la posizione per come salti, ma molte volte ti trovi troppo bassa e con la mano troppo in dietro.. riscendo quindi a mandarla troppo lunga o addirittura in rete.. ci starebbero bene dei saltelli con la corda.. tanto per ricordare di saltare.. poi per la schiacciata si vedrà in allenamento.

 

Alessia 6: sei un pò discontinua, vedi ultimo set che non eri nella giusta posizione, e avevi una postura piuttosto scazzata, tant'è che un pò camminavi.. l'entusiasmo non è mancato.. ma la testa dopo un pò è andata a zonzo.. migliorare poi sul bagher.. questo sì!!!

 

Matilde 6.5: se fosse stato un arbitro serio la maggior parte di tocchi a rete sarebbero state doppie triple e spesso accompagnate, ma ieri si è visto che ti sei sbattuta, hai saltato sei andata a muro...e battute abbastanza bene, e in copertura un pò meno.. ma una discreta partita..

 

Giulia 5.5: un pò di indecisione nonostante i pochi punti giocati da te ci si aspetta un pò più di cattiveria.. la testa c'era ma il bagher no.. c'è solo da completare l'allenamento.. e cmq rispetto all'inizio tutta un'altra cosa!!

 

Vale 7.5: è dappertutto..

 

 

 

Si nota con piacere.. che finalmente tutte o quasi si presentano agli allenamenti, li fanno con piacere.. ed è tornata la voglia di fare e di dimostrare di che pasta si è fatti in primis.. e in secundis che chi è rimasto insieme con le nuove ha fatto la cosa giusta a scapito di chi ha preferito andarsene in altre squadre.. non avendo un campionato che incombe, si ha la possibilità di crescere sia tecnicamente che fisicamente.. sia come singoli che come squadra.. creare quegli equilibri che poi all'inizio del fipav serviranno a spaccare culi avversari.. simpaticamente parlando..

Si nota che l'impegno c'è e soprattutto che finalmente si possano fare degli allenamenti degni con abbastanza persone per fare degli esercizi come si deve..

un complimeti a chi si è adattata a un nuovo ruolo.. a chi si sente ancora imbranata e vuole migliorare.. a chi è già decente e tenta di non sedersi sugli allori ma si sacrifica e fa vedere su chi si può contare... ci sono diverse cose da migliorare ma 2 mesi e mezzo sono tanti e si cresce bene..

giulia

vale

e non mi ricordo l'altra come si chiama...

 

nuova stagione tutto nuovo.. solite abitudini..

 

c'è da ricominciare.. c'è da imparare alcuni fondamentali.. e affinare per chi sa già fare...

miglioramenti dell'anna che nelle battute è migliorata.. saranno i pesi di questa estate....

non essendo voi una squadra alta.. di statura...

c'è da arrivare ad ammazzarsi a prendere le palle!!

dovete prendere tutte le palle in ogni posizione.. c'è bisogna che l'alzatrice si faccia un bel culo... e che ci sia sempre sennò è inutile..

quelle nuove di grinta e di voglia di fare ce ne hanno... e non mi sembrano tipe che si itrino indietro...

ripeto non essendo di altezza elevata... e con la Babe che se ne è andata dovete puntare molto sul gioco di squadra.. e sul bagher.. con delle alzate e delle schiacciate + belle di quanto non avete mai fatto..

 

coraggio e in bocca al lupo..

 

per chi lo è no si demoralizzi!!!!